《拥抱你的敏感情绪》

这本书带你重新认识敏感情绪，将其视为独特天赋而非负担。作者结合心理学研究与真实案例，提供实用情绪管理工具，帮助你建立更深层的人际联结，让情绪敏感成为滋养生活的源泉。

#情绪管理 #拥抱你的敏感情绪 #心理自助

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