《清华大学彭凯平教授积极心理学，幸福科学与实践指南》

彭凯平教授融合前沿心理学研究与中华文化智慧，提供可操作的幸福提升方法。书中包含大量实证案例与日常练习，帮助读者打破认知误区，掌握积极情绪培养技巧，从神经科学角度解读幸福机制，让追求幸福成为可实践的生活艺术。

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名称：《清华大学彭凯平教授：积极心理课（完结 26 集)》|简介：由清华大学彭凯平教授主讲的这门课程，深入剖析积极心理学领域。通过 26 集的讲解，教授运用专业知识与丰富案例，引导学习者认识积极心理的重要性，如乐观、坚韧、感恩等品质对生活的积极影响。课程传授培养积极心理的方法与技巧，帮助人们应对压力、焦虑等负面情绪，提升心理韧性与幸福感，促进个人心理健康与成长。|标签：#彭凯平#积极心理课#心理健康|文件大小：NG|链接：https://pan.quark.cn/s/a1bc84e43368