《当下的力量丨活在当下，拥抱真正的自我》

你是否常被过去困扰或为未来焦虑？本书带你打破思维枷锁，从过度思考中解脱。通过简单实用的觉察练习，教你全然安住此刻，找到内在宁静。在浮躁世界中，重获心灵自主，活出充实人生。

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《当下的力量活在当下，拥抱真正的自我》

这本书带你超越思维的局限，摆脱过去与未来的束缚，教你如何通过临在状态找到内心的平静。作者埃克哈特·托利以深刻洞察揭示痛苦根源，引导你体验生命本真，在每一个当下觉醒，活出喜悦与自由。

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《当下的力量活在当下，拥抱真正的自我》

一本带你摆脱思维束缚、找到内心平静的实用指南，教你如何专注当下，活出真实自我。

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2025-08-05 22:28:51

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📚名称：《当下的力量丨活在当下，拥抱真正的自我》

⭐亮点：探索内心平静的指南，教你如何摆脱焦虑，专注此刻，发现真实的自我。

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📅更新日期：2025-05-21 05:27:50

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名称：《当下的力量+实践手册(套装共2册) 》|简介：如果你对当下的力量+实践手册(套装共2册)感兴趣，这本书课程提供了全面的理论知识与实操技能。每个章节都通过生动案例帮助你理解，解决你在学习过程中遇到的疑难问题，非常适合零基础或希望提升的学习者。 |标签：#课程#当下的力量+实践手册(套装共2册)#学习资料 |文件大小：NG |链接：https://pan.quark.cn/s/e3c1e599fed8