《修剪情绪藤蔓：心理医生的28次情绪疏导》

本书以藤蔓为喻，巧妙解析情绪困扰，提供28次清晰可循的心理疏导。作者结合真实案例与实用练习，引导读者识别、接纳并主动修剪负面情绪，逐步构建内在秩序与心理韧性。它不只提供安慰，更赋予一套可操作的情绪管理工具。

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