《杨澜、王力宏倾情推荐：21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变》

杨澜、王力宏联袂推荐，专为忙碌人群设计的轻食健身方案。每天仅需8分钟，融合科学训练与营养搭配，无需器械在家就能完成。21天系统性课程，从易到难循序渐进，帮你养成健康习惯，轻松塑造理想体态。

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《杨澜、王力宏倾情推荐：21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变》

杨澜、王力宏力荐，每天仅需8分钟，结合科学轻食与高效运动，21天助你轻松蜕变，见证身材与健康的双重提升。

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2025-09-15 00:21:26

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《21天健身轻食计划课程》

21天科学搭配营养与运动，轻松养成健康饮食习惯，高效燃脂塑形，适合忙碌上班族和健身新手的入门课程。

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2025-09-13 00:50:47

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《21天健身轻食计划，每天8分钟见证改变》

8分钟高效燃脂，轻食搭配科学营养，21天轻松养成健康习惯，零基础也能快速上手。

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2025-08-29 03:41:13

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