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04:20 · 2025年11月10日 · 周一
《上班族必备的瑜伽减肥训练营完结》
针对上班族久坐、缺乏运动的特点,设计了一系列简单易学的瑜伽动作,帮助燃烧脂肪、塑造体形,同时缓解腰酸背痛,释放工作压力,让你在忙碌中也能轻松保持好身材和好状态。
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