《哈佛大学公开课：幸福课》

本课程并非简单灌输快乐秘诀，而是融合积极心理学与严谨科学，引导你通过可实践的练习改变思维模式。塔尔博士深入浅出地探讨幸福本质，帮助你挖掘内在潜能，在自我接纳与积极行动中找到持久满足与成长动力。

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名称：《哈佛大学：幸福课 积极心理学》

亮点：探索幸福科学，哈佛教授教你如何通过积极心理学提升生活质量与幸福感。

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更新日期：2025-06-19 01:14:02

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