《男人40不阳虚强肝肾，防大病IT等久坐工作者必读》

本书专为IT人士及久坐族打造，揭示40岁后身体预警信号，提供强肝补肾、远离阳虚的实用方法。从饮食、运动到作息，全方位调理，助你重拾活力，有效预防大病隐患，守护健康。

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