《鹿鸣心理·心理自助系列（第二辑）（套装27册） - 史蒂文·C.海斯 等》

本套装由接纳承诺疗法创始人海斯等权威心理学家撰写，涵盖ACT、CBT等前沿心理疗法。27册实用指南针对焦虑、抑郁等常见问题，提供科学自助方案。每本书将心理学理论与日常练习结合，帮助读者突破思维束缚、重塑行为模式，实现真正的心理成长与生活转变。

#心理自助 #接纳承诺疗法 #鹿鸣心理套装 #心理咨询实务

👇 评论区获取资源