《21天瑜伽减肥训练营（男女适用）》

21天科学规划，全身燃脂与局部塑形同步进行，零基础也能轻松跟练。融合流瑜伽与力量训练，男女定制化强度调节，搭配饮食指导突破平台期。真人演示+正误对比，避免运动损伤，助你养成易瘦体质。

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