《B站超火的太极拳74式和八段锦12分钟完整版—带呼吸口令版》

本视频特别加入呼吸口令引导，帮助你更好地掌握气息与动作的配合，达到身心合一的锻炼效果。74式太极拳舒展大方，12分钟八段锦高效实用，适合不同基础的练习者日常跟练，缓解压力，强身健体。

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