今日不读书,明日变蠢猪
03:14 · 2025年9月13日 · 周六
《高效休息法》
通过科学方法缓解大脑疲劳,提升专注力与情绪管理能力,适合高压人群的实用休息指南。
️ #脑科学 #高效休息法 #微信读书
2025-09-13 03:14:09
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