《空腹力 健康 养生 科学空腹，远离疾病，高效抗老》

本书颠覆传统健康观念，揭示科学空腹的惊人力量。从增强免疫力到延缓衰老，作者结合前沿研究，提供一套安全易行的实践方法，引导读者通过调整饮食节奏激活身体自愈力，迈向更有活力的健康人生。

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