今日不读书,明日变蠢猪
17:19 · 2026年2月2日 · 周一
《心理灵客松明玩转压力:积极情绪养成课》
松明老师带你从心理学视角拆解压力根源,掌握情绪转化技巧。课程融合案例与实用工具,助你在焦虑中快速找回专注,将压力转化为内在动力,重塑积极心态。
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