《情绪沟通改变看法与自我认知 》

沟通不仅是信息交换,更是情感联结。本书深入剖析情绪在沟通中的核心作用,教你如何通过情绪智慧化解冲突、扭转偏见,并在此过程中实现深刻的自我觉察与成长,让每一次对话都成为认识自己、改善关系的契机。

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