《范李猿-14天体态矫正计划|上身篇》

针对现代人常见的圆肩驼背、头前引等体态问题，范李猿带来14天系统矫正计划。通过专业解剖学原理拆解，融入易跟练的日常动作，专注激活薄弱肌群、放松紧张部位，科学重塑挺拔上身姿态，助你告别不良习惯，收获自信形体。

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