《听书解读永远幸福的科学》

本书从心理学与神经科学角度，揭示幸福并非偶然，而是一种可习得的能力。通过具体案例与实用策略，教你重塑思维习惯，打破负面循环，将科学方法融入日常生活，走向持久且充实的幸福。

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