《阴瑜伽-女性排毒养颜（千聊）》

针对女性生理与心理特点设计，通过舒缓体式与长时间保持，深度释放压力、调理内分泌。课程融合经络理论与排毒知识，帮助改善气血循环、滋养肌肤，由内而外焕发自然光彩。适合各阶段练习者，在宁静中平衡身心。

#女性健康 #阴瑜伽 #排毒养颜 #千聊课程 #内在调理

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