《B站-范李猿：14天体态矫正计划》

每天十分钟科学跟练，针对圆肩驼背、头前伸等常见体态问题。UP主范李猿作为专业运动康复师，设计阶梯式训练方案，动作讲解细致，零基础也能安全上手。坚持14天，感受身姿挺拔的积极改变。

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