《救命保生揉脐法》

此法以脐为中心，通过特定手法揉按激发脏腑自愈力，操作简单易学，每日数分钟即可促进气血流通、调理脾胃，对改善消化不良、睡眠不佳等常见亚健康状态有显著助益，适合日常居家自我保健。

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