《AI实操大全》

本书从零开始手把手教你掌握AI工具，覆盖写作、绘图、编程等十大核心场景，内含大量即学即用的实战技巧与案例，助你快速提升效率，轻松应对工作与创作挑战。

#AI工具实战 #AI实操大全 #清华大学出版社

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《徐文兵讲黄帝内经系列》

徐文兵老师以深厚的中医功底和生动讲解，深入浅出地诠释《黄帝内经》的古老智慧，将晦涩医理融入现代生活，帮助听众掌握养生精髓，实现身心自调，传承经典却充满时代活力。

#中医养生 #徐文兵讲黄帝内经 #喜马拉雅

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《交子世界金融史的中国贡献》

从交子诞生到现代金融，本书揭示中国在货币与金融领域的千年智慧与创新。通过鲜活案例与严谨考据，展现中国金融思想对世界的深远影响，为理解全球金融体系提供独特东方视角。

#金融史 #交子世界金融史的中国贡献 #历史读物 #经济思想

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《磨砺社交技能的10种方法》

本书不仅提供实用的社交技巧，更引导你从心态到行为进行系统提升。通过具体场景练习与自我反思指南，帮助你突破舒适区，建立真诚且有效的人际关系，让社交从负担变为成长动力。

#人际沟通 #磨砺社交技能的10种方法 #自我提升指南

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《我们是这样长大的》

以细腻笔触勾勒成长轨迹，捕捉那些被时间淬炼的瞬间。从懵懂到清醒，从脆弱到坚韧，每一页都映照出普通人生命中的微光与风暴，让读者在共鸣中重遇自己的来时路。

#成长回忆录 #我们是这样长大的 #人民文学出版社

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《盛世修典》

这部纪录片以高清影像与专家解读，全景式呈现中国历代艺术瑰宝的修复历程，揭秘文物背后的历史故事与科技手段，展现中华文明绵延不绝的传承力量。

#文物修复 #盛世修典 #纪录片 #央视纪录 #中华文明

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《上博的至宝》

从青铜重器到书画珍品，纪录片以高清影像与专家解读，生动展现上海博物馆浩瀚馆藏背后的文化密码与历史故事，带领观众开启一场跨越千年的文明对话。

#文物纪录片 #上博的至宝 #上海博物馆 #央视纪录频道

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《火星：火星上的一天》

跟随好奇号火星车的脚步，亲历火星日升日落。书中以震撼影像与科学数据，还原真实的火星地貌与极端气候，在橙红天际下感受人类探索宇宙的壮阔雄心，是一段沉浸式的星际旅程。

#火星探索 #火星上的一天 #科普读物 #NASA影像

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《甲午》

影片以历史纵深还原甲午战争始末，通过珍贵史料与多维视角，揭示晚清社会困局与民族命运转折。厚重影像中贯穿着对变革、觉醒的深刻追问，在血泪教训里照见时代回响。

#历史纪录片 #甲午 #央视纪录频道

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《小酸村》

一部扎根乡土的现实力作，以细腻笔触勾勒转型中的中国村庄。故事围绕传统酸菜工艺的存续展开，在产业冲击与人性抉择间，展现小人物的坚韧与智慧。文本充满生活质感与时代印记，情感真挚动人。

#乡土文学 #小酸村 #现实题材 #乡村变迁 #图书推荐

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《奇食记》

这部美食纪录片剑走偏锋，聚焦中国大江南北的“怪”与“奇”，带你探访那些令人瞠目却底蕴深厚的另类风味。它不止于猎奇，更深入食物背后的地域文化与生存智慧，以幽默轻松的视角，展开一场颠覆认知的中华饮食探险。

#黑暗料理 #奇食记 #美食纪录片 #B站独播

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《法爷永远是你大爷著：翔炎播：士金1224集完》

翔炎以独特声线演绎法爷的奇幻之旅，将魔法世界的智斗与成长刻画得淋漓尽致。士金的播讲赋予角色鲜活灵魂，战斗场面如电影般震撼，情感铺垫细腻动人，让人沉浸在西幻史诗的波澜壮阔中。

#西幻史诗 #法爷永远是你大爷 #翔炎演播 #士金配音 #有声剧

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《大明嫡子主播：凤洋有声1473集完》

穿越成大明嫡长孙，朱英开启传奇人生。从流落民间到执掌天下，看他如何以现代智慧化解朝堂危机、推动工业革命、缔造海上霸权。权谋斗争惊心动魄，科技兴国爽点密集，更有细腻情感交织，一部波澜壮阔的大明史诗徐徐展开。

#穿越历史 #权谋争霸 #大明嫡长孙 #凤洋有声

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《他太听劝了，竟然真练成了超凡主播：六哒君1671集完》

当弹幕建议变成修炼秘籍，会发生什么？主播六哒君用离谱的实践回应每一条网友提议，竟在娱乐直播中误打误撞练就超凡能力。全程高能反转，从整活到成神，沙雕中带着热血，让你永远猜不到下一幕。

#直播成神 #他太听劝了 #六哒君1671集完 #超凡主播 #都市奇遇

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《御天封神主播：幻影剧社2354集完》

主播御天以精湛的模仿与多变声线，一人演绎仙魔乱世的爱恨情仇。剧情跌宕起伏，从凡间到九霄，权谋与热血交织，构建出磅礴的幻想史诗。2354集全程高能，沉浸式的听觉盛宴不容错过。

#多人有声剧 #御天封神 #幻影剧社 #喜马拉雅

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《欢迎来到我的地狱主播：双笙鹿鸣1280集完》

主播双笙鹿鸣带你沉浸式体验地狱奇遇，1280集超长连载全程高能。剧情反转不断，地狱职场生存法则爆笑又扎心，角色互动充满意想不到的化学反应，让你追更停不下来。

#地狱职场喜剧 #欢迎来到我的地狱主播 #双笙鹿鸣 #长篇小说 #连载完结

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《通幽大圣主播：张二狗583集完》

通幽大圣张二狗带你踏入诡谲莫测的幽冥世界，583集全程高能，情节环环相扣。主播以独特的嗓音和精湛的演绎，将惊悚悬疑与江湖侠义完美融合，令人毛骨悚然又欲罢不能，沉浸式体验一段斩妖除魔的传奇之旅。

#悬疑惊悚 #通幽大圣 #张二狗 #有声小说 #喜马拉雅

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《我在荒岛肝属性主播：萧山有墨1178集完》

主播萧山流落荒岛，却意外觉醒属性系统，通过直播求生过程收获全球关注。他将荒岛生存玩出新高度，从荒野求生到海岛基建，每一集都充满意想不到的转折与爽点，紧张刺激又趣味横生。

#荒野求生 #直播成神 #系统流 #我在荒岛肝属性 #萧山有墨 #完本

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《捍卫隐私：世界头号黑客教你如何保护隐私》

本书由传奇黑客凯文·米特尼克亲自撰写，揭秘数字时代隐私泄露的真实案例与惊人内幕。作者以黑客的独特视角，提供了一系列实用且易操作的隐私保护技巧，从密码管理到网络行为防护，助你在日常生活中筑起安全防线，重获个人信息掌控权。

#隐私保护 #捍卫隐私 #凯文米特尼克 #网络安全 #中信出版

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《网络信息安全攻防资料》

本书深入剖析网络攻防实战技术，涵盖渗透测试、漏洞分析与防御策略，通过真实案例解析攻防要点，帮助读者构建系统化安全思维，提升实战应对能力，适合安全从业者与学习者参考。

#网络安全 #网络信息安全攻防资料 #技术实战

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